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如何减掉小肚腩

2016-07-18 女 | 32岁
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向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

腹部肥胖一般可做仰卧起坐,跳绳跳操,游泳锻炼.饮食方面注意适当的控制饮食,低脂低糖.多食蔬菜水果,

2016-07-18
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