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晚餐吃全麦面包和水果能达到减肥的效果么?
2016-07-18
女 |
问题描述:
晚餐吃全麦面包和水果能达到减肥的效果么?
回答(1)
张莉莉
回答时间:2016-07-18
这个减肥的效果要根据个人的情况而定,一般热量摄入量低于消耗量,从理论上是可以减肥,但实际上还要配合自身的运动才能达到效果,
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提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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