问题描述:身高161,体重106,想减肥,肌肉腿T^T,希望得到的科学减肥方法(注明:高三学生)
那你的身高和体重比例你并不是属于肥胖的那种。你坚持想减肥的话个人建议你最好从合理的膳食和,健康的运动着手。尽量不要吃,减肥药。