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可以吃很多,但是就是便秘!

2018-10-23 女 | 23岁
回答(1)
头像 张瑶 回答时间:2018-10-23

你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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