身体偏瘦,怎么吃都不肥

你好，像是你这种情况你这个建议你注意营养的均衡的你这个注意不要偏嗜食物的，注意荤素的搭配的，另外就是可以口服些中药调理一下的

你好!真是羡慕你呀!怎么吃都不胖.平时多吃些碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。宜多进食一些含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。除平衡饮食外，还

你好，这样的情况下要注意先检查下是否存在疾病的原因造成一个影响消化吸收的。比如说胃病。你的情况吃多了容易胃难受就要考虑这个可能注意去医院消化科看门诊以及查体检查确定。如果是胃病一般都是比较好治疗的。第二是治疗好之后主要注意多运动尤其器械运动配合足够的

根据提供的资料，你的体重指数为17.9，属于偏瘦的类型，并不是很严重。建议平时一是要注意饮食，可以适当增加蛋白质的摄入量。二是要适当运动，以提高肌肉量。三是要保证充足的睡眠及良好的心态。以上是对怎么吃都不胖严重偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健