体重偏瘦,怎么吃都不胖

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，
查一下胃功能是否正常，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，你如果是胃不舒服，很有可能是有胃炎。
建议你去医院的消化内科仔细检查一下，看看具体情况，明确病因，尽快治疗
以上是对“体重偏瘦，怎么吃都不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您好，瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。
因此，应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你说的这个情况，其实是一个很简单的问题。
你主要是脾胃虚弱，或者是胃部有问题导致的。