我感觉自己有抑郁症

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抑郁症的早期症状
一、抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望,病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨,有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安,
二、自我评价过低:抑郁症病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗,强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念,　　
三、精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心,病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况,

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抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现,持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一,丧失兴趣 ,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态,病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅, 如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕,但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊,有经验的精神科医生才能诊断出来的啊