问题描述:已经检查过了,自己现在是已经得了抑郁症了,这段时间总是会不想出门了,也不怎么喜欢和别人沟通了,总是会自己也个人待在房间里面,还总是会感觉不想干活了,
你好,抑郁症患者建议通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。