问题描述：一点都不想活了,特别想自杀,而且我不喜欢人多,特别喜欢安静有人来我家,我就觉得特别的烦都有一种想杀死他们的冲动,我觉得自己这是抑郁症,
你好，抑郁症患者建议通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控时建议及时的配合药物心理治疗。
