问题描述：我好朋友最近一段时间说是身体不是很舒服的,总是感觉自己心里难受的要命,后来中医把脉的时候说是阴虚火旺引起的,这个食疗方法是什么?
阴虚火旺食疗方,清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候,
阴虚火旺食疗方,苦寒制火类:如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火症,
