问题描述：颈椎病腰间盘突出怎么样预防和治疗
平时不要伏案工作或者长时间的玩电脑、玩手机,很容易导致颈部颈部压力过大产生不适,颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等不适都可以利用牵引、理疗缓解,颈部不适也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗,腰椎间盘突出的话,需要根据具体情况做相应的治疗安排,
根据你说的情况是需要你给予颈椎牵引治疗的,同时需要你给予活血类药物对症治疗的
