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有什么运动适合14至16岁的青少年在家
2018-10-19
女 | 14岁
问题描述：
有什么运动适合14至16岁的青少年在家里做,而且可以达到瘦身和健身的效果
回答（1）
何伟文
回答时间：2018-10-19
这种情况是比较多的,最简单的运动就是仰卧起坐和俯卧撑,并且效果是比较好的!
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提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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回答时间：2018-10-19