问题描述：手臂脖子上均有白斑,是白癜风的明显表现,但是我非常热爱运动,想白癜风适合那些运动?
李小可
回答时间：2018-10-11
你好。适合白癜风患者的运动有：太极：太极内功养生法通俗易懂，简单易学，不出偏差，用于健身防病、康复养生确有独特功效。还有慢跑：在所有的运动项目中，慢跑是最容易做到的，也是最简单，最实用的方法，也是最有效的有氧代谢的运动。在辅助白癜风治疗过程中，慢跑也是最有效的方法，患者在慢跑过程中要注意的是防止关节肌肉的磕碰和拉伤。