脚脖子扭伤了,半年时间还没好

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好，扭伤开始的时候可以采取冷敷的方法，72小时以后可以采取热敷的方法，能够促进瘀血的吸收，口服舒筋活血片元胡止痛片阿莫西林胶囊之类的药物调理，可以买一些神威按摩软膏擦一擦，还是要注意受伤部位不要用力什么的。及时的对症治疗，可以恢复正常的。

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

脚踝扭伤，长时间不能恢复这和损伤较重，没有注意休息，及骨折等有关。
这种情况，需要局部检查，根据肌腱状态，做按摩治疗，暂时不要做活动。