我这是全身不舒服,好像神经衰弱,好痛苦

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

便秘、失眠、头痛是您的主要外在症状，心情烦躁焦虑，身体懈怠，有可能和失眠有关，也可能和天气、性格、精神因素有关系……
首先，您要找到问题的原因，是身体的问题还是心理的因素，如果只是近期没有特殊情况，无缘无故的如此，这属于亚健康状态，您可以到外面多走动，培养些业余爱好……实在不行，可以服些中药
主要症状是什么？这种现象多长时间？最近遇到什么特殊情况了吗？失眠、便秘是一直如此吗？
以上是对“我这是全身不舒服，好像神经衰弱，好痛苦，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

是不是最近心里受到刺激，例如周围的人得了疾病。
建议你放松心情，不要总是思考一个问题，这样能感觉好受点，想一些积极向上的事情。