这个可能是局部软组织扭挫伤，首先合理饮食，注意休息，避免不良刺激，
局部早期冷敷，后期热敷，外涂红花油等，应用云南白药，三七伤，疼痛应用芬必得，消炎痛，多可好转，
以上是对“我脚崴了咋办,脚前面部分歪住了,好疼啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
估计是比较严重的扭伤，之后造成了习惯性崴脚。系统的治疗是最重要的。
建议平时用弹性绷带固定伤脚,同时多穿运动舒适的鞋,另外应该集中一段时间做治疗,去看看中医骨伤,按时的敷药,理疗,按摩等,还要注意休息以及日常的洗敷,揉搓,相信是可以根治的。关键是休息和系统的治疗。
这种情况有可能是扭伤。
及时到医院具体看看，可以服用三七伤药片进行治疗。