你好考虑是关节炎损伤，肌肉韧带疼痛等原因引起的上述症状
可以服用布洛芬片，舒筋活血片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
扭伤一般要在扭伤后24小时内，用冰块敷在患处在扭伤，以减少血肿的形成同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退疼痛减轻。
你的情况要注意观察如果疼痛厉害的要通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
问题描述： 我脚脖子那很歪有时候跑完步脚崴就疼还有蹲着的时候很疼两个脚一对比右脚比左脚歪很多
您好，建议您可以到医院拍片检查看是否有骨折、骨裂等情况。如果都没有可能是软组织损伤。
建议您在扭伤的前期可以使用一些冷感的膏药，像复方山金车花贴片等，使用2天后，症状缓解，第三天起就可以用热感的膏药，像好及施复方辣椒贴片，可以持续通经活络，温经散寒止痛。这样冷热双敷，对于疾病治疗是有好处的。
另外，尽量太高患肢，也可减轻肿胀感。
您好看了叙述一个月前下楼把脚崴了现在走路不痛向里歪痛这个情况考虑软组织损伤了去看一下医生
手法检查一下必要的话拍个片子帮助诊断可每天热水泡脚20分钟外擦红花油或云南白药气雾剂活血化瘀止痛
以上是对“脚崴很疼还有点歪咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！