问题描述：自己现在也在吃中药调理月经不调了,这些天月经都没有来过,都已经有好几个月的时间了,而且有的时候还会感觉自己的小肚子疼痛,不是很舒服,
你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
汪琳琳
回答时间：2018-10-17