总生病的儿童怎么补充营养好呢?

2018-10-15 女 | 3岁

问题描述：我家孩子身体很虚弱,老是生病,平时我给孩子穿衣服很少的,就怕一出汗再次感冒,孩子每次感冒,我特别的操心,孩子老的生病,是否缺些营养,总生病的孩子怎么补充营养好呢,

回答（1）

张慧芝 回答时间：2018-10-15

你好，宝宝的健康生长离不开维生素和矿物质，但除了维生素D和维生素K以外，我们的身体并不生成其他营养素，那么其他的营养物质则必须从食物中摄取。应多吃些新鲜的水果,和蔬菜，要多样性，不要天天只吃一种水果。这样才能全面补充维生素和微量元素。

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