你好，男方的确也要做好备孕对胎儿是比较好的。
如果检查有精子质量低。主要是要去看中医根据情况辨证治疗的。平时注意不要熬夜不要久坐。多锻炼少吃油腻的为好。
以上是对“丈夫如何备孕，怎么提高精子质量？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，一般备孕期间要注意防止感冒或是其他症状，在怀孕前期不要沾其他的药物，再者最好去医院做个全面的体检，看是否属于备孕的最佳时期。双方可以服用叶酸。
建议男士要提高精子质量，如避免局部高温伤害、平衡膳食、规律作息、远离烟酒等，丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类还有牡蛎等对强健精子都有很大益处。杜绝药品；锻炼身体增强体质；避免细菌感染等。
您好，准备要孩子，首先到医院做全面检查。。
建议：保证孕前男性饮食中包含锌、叶酸、其他富含抗氧化剂（如维他命C）的食物，最好戒酒、戒烟