脚崴扭伤半年了,不能跑不能跳,希望推荐几

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，就你的情况看，还是属于踝关节周围的慢性软组织损伤导致的慢性炎症，沾粘，瘢痕，纤维化问题。
建议：在局部寻早阳性点，采取小针刀、松筋针微创介入治疗，立竿见影，一般1~2次即可治愈。

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

脚部扭伤的情况考虑首先X线检查。
首先X线检查，排除骨关节疾病，后考虑骨科就诊。