问题描述：我不久以前失眠多梦而且经常浑身出虚汗,脾气暴躁的不行,稍微有不如意的事情就会生气了,妻子说更年期综合症了,吃了一些药不见好转,常常睡不好精神压力大的不行
你好，男性更年期综合症是应当吃清淡饮食的。因为如果日常饮食没有做到清淡的话，比如吃辛辣刺激性的食物，不仅对于男性更年期综合症症状恢复不易，反倒可能会加重病情，还有一些发物也是不利于病情恢复的。
