问题描述：今年8月就满18,想练腹肌需要做仰卧起坐脊椎侧弯在20-30度之间我能练腹肌做仰卧起坐吗!
您好，是不可以得，是容易压迫脊髓神经得对于这种情况，是需要避免剧烈的运动，必要的话需要及时手术治疗得
