气虚体质的人食疗

2018-10-01 女 | 27岁

问题描述：今年27岁,老是腰膝酸软,头晕目眩,提不起精神,特别烦躁郁闷,对性事很冷淡,脾胃不好,消化不良,老是胀气,容易腹泻,喜食热食,老是感觉口干舌燥,畏寒怕冷老是手脚冰凉,

回答（2）

黄文飞 回答时间：2018-10-01

药物治疗只是一个方面,建议你练气功来气补,药补不如气补嘛,平时应养成良好的饮食起居习惯,忌食辛辣厚味,戒烟酒,积极锻炼身体,精神乃治,

唐建兵 回答时间：2018-10-01

你这种情况治疗的话气血同补就可以,可以吃点八珍丸或者气血双补丸,这几天饮食忌辛辣油腻寒凉,不要有心理压力,保持情志舒畅,再就是适当增加户外活动,祝早日康复

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