问题描述:一个好吃狗,但是又想保持苗条哦身材,牛肉酱的做法大全图解有吗,而且要减肥的?
番茄牛肉酱的做法,这种做法美味、养颜、而且减肥.
1.蕃茄去皮切丁,
2.油锅烧热,入蒜末爆香,再入牛肉末迅速划散,变色后即可盛出,
3.再起油锅,入蕃茄丁翻炒,炒至有些糊状的时候,加各类调味品炒匀后再加炒好的牛肉末,
4.转中火,熬至蕃茄彻底成糊状即可,
豆腐牛肉酱,这种做法热量低,适合减肥瘦身,很多人追捧的:1. 豆腐清洗干净,切成小块置于盘中; 2. 葱洗净切成葱花; 3. 将牛肉酱罐打开,撒于豆腐块上; 4. 用隔水法蒸10分钟后取出; 5. 最后,撒上葱花即可食用了,
2018-09-30