问题描述：我比较喜欢吃牛肉,可是最近又在减肥,可以吃牛腱子后腿肉能减肥吗?
可以,牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,吃了不会发胖,
可以吃,牛腱子后腿热量:205 大卡（100克）,脂肪含量也很低,具有减肥的效果,
吴名波
回答时间：2018-09-29
熊平安
回答时间：2018-09-29