东,有严重的强迫症,患强迫

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

根据你说情况,我认为,你的强迫症症状已经转化为抑郁症了,因此,我建议你,需要考虑寻找心理咨询师为你提供心理咨询帮助,让心理咨询师运用心理学的方法帮助你消除抑郁情绪,并对你的有意识的强迫与反强迫的心理冲突给予心理辅导,帮助你更好地摆脱当前的困扰,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

这位朋友,现在无奈和自责让你在强迫症面前放弃了希望,但是,根据我们的经验和数据,只要我们采用正确的方法、坚持矫治,那么,强迫症就是一只纸老虎,目前,对强迫症的矫治效果比较明显的方法是正念体悟法,这是在正念、ACT、EX/RP、森田疗法的基础上发展出来的方法,帮助强迫症朋友比较好地管理强迫思维、强迫行为以及情绪,是一种比较前沿的方法,所以,建议你尽快到专业机构进行系统矫治吧,祝福你!