问题描述：女生在月经期间能减肥吗?该如何减呢?
减肥的方法有多种,其中控制饮食是最主要的,
建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量, 最重要的还要适量运动巩固减肥成果,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持
