问题描述:腿上肌肉多,想要让小腿变细,怎么样才能健康地减肥
减肥没有具体的指向性,不区分具体部位的根据你叙述的情况,只有在进行减肥时,刻意增加一些锻炼腿部的运动以促进腿部减肥
这种情况有可能是肥胖导致的注意控制饮食,多进行体育锻炼,可以进行针灸按摩的调理