问题描述：老是用电脑,看书导致近视眼越来越严重了,还有散光,以前才400度,现在成年了也还在增加,都快700度了,不戴眼镜现在看什么都很模糊,吃热气的东西还容易发炎,有什么食物吃了对眼睛好点的啊,
你好，高度近视患者要避免参加重体力劳动和剧烈运动，避免眼外伤，否则易造成玻璃体混浊、视网膜脱离。高度近视眼普遍缺乏铬和锌，应多吃一些含锌较多的食物。如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。
2018-09-22
近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。仅仅是矫正近视，控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看手机电脑电视，让眼多休息，否则近视肯定发展，做到这些不发展。基本与食物没有关系
