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做俯卧撑对身体好还是仰卧起坐对身体好啊?
2016-06-14
女 | 16岁
问题描述：
做俯卧撑对身体好还是仰卧起坐对身体好啊?
回答（1）
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谢武龙
已帮助网友：3295
俯卧撑主要锻炼上肢的力量,仰卧起坐主要多练腹部的肌肉,都对身体有好处的
2016-06-14
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