西瓜番茄汁减肥吗?我比较胖的

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适量食用西瓜不会变胖;西瓜是减肥食品,主要含果糖和水份.还有不饱和果酸及其它微量元素.中医有祛火、化痰、润肺、洁肠、通便之作用,

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能减肥

　1、西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了,

　　2、西瓜的热量很低,100克的西瓜只有31卡路里,多吃西瓜又能减少主食的摄入量,当然就会瘦下来啦,

　　3、西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素,消解脂肪,而且还囊括了人体所必需的很多营养,如维生素、钙等,是不可多得的营养减肥食品,