问题描述：夏天太热了,运动就会让人大汗淋漓,运动减肥是很不可行的减肥方法,至于节食减肥,夏天本身食欲就比平时弱,再吃不好饭提抗力就会下降,夏天也就容易中暑,那么夏天适合怎么样的减肥方法呢?南瓜花可以吃吗,怎么做法啊健康描述: 没大病,我只是听说可以吃, 该怎么治疗和预防
南瓜花是可以吃,处理南瓜花,花蕊不要,花托上的须须也不要,茎把皮撕掉有毛的,然后洗干净,排骨汤煮好,然后撩出排骨不要,放花进去稍煮即可,盐鸡精调味,
2018-09-14南瓜花炒鸡蛋,把南瓜花洗干净,去除花蕊,花柄也要去皮,把鸡蛋打散,锅里加上油,把鸡蛋炒好,成出来,然后锅里放一点点有把南瓜花倒入炒一下,炒几下就可以了,把炒好的鸡蛋倒入,放点盐就可以了,南瓜大家常常吃,但是南瓜花就很少吃了,其实南瓜花比南瓜的营养物质还要多,炒出来甜甜的带着一股花香,别有一番味道,南瓜花具有利尿,消肿,减肥的功效,而且里面还含有大量的胡萝卜素和其他微量元素,对人的健康是很有益的,心脑血管的病人吃了它效果会更好,
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