撸管戒不掉怎么办?几乎是每天一次或更多

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

手淫对于身体和智力发育是有较大的影响的,需要您的意志力,再有是及时戒除不了也不要频繁,是需要积极锻炼身体,户外多多活动,将精力转化为体能和智能好处很多,

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

您现在所描述的这种情况,长期频繁的手淫容易损害阴茎海绵体,导致其发育不良,影响到将来的性生活质量,首先建议您避免有手淫的习惯,要加强体育锻炼,增强自身抵抗力,多饮水,多排尿,促进身体新陈代谢,这样才是对身体最有利的,现在把重点放在学习上,