问题描述：我自从生完孩子后,身材就完全变了样,都说生完孩子是有个恢复期的,可是孩子现在都两岁断奶了,一点也没瘦啊,于是我就想减肥,想买减肥药吃,但都说减肥药副作用太大了,朋友说多吃萝卜有助于减肥,
您好，吃白萝卜。吃萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒减肥的话，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。
2018-09-07你好，请问注意不要吃减肥药，这个对身体有各种的副作用，但是萝卜减肥的效果，考虑也不是很明显。
建议您平时注意饮食控制，避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，另外的话要注意多运动，比如说进行跳绳跑步等等，而且要注意坚持
