问题描述：抑郁症患者,长期失眠,有时候我甚至两天一夜才睡一次,抑郁症失眠 怎么办
抑郁症是心理障碍,其实很多心理障碍在早期的表现最初都是会影响睡眠,心理障碍本来就是看不见的东西,往往它存在之后就会影响人的生理状态,抑郁会导致失眠,而且很明显,基本上有心境障碍的,都会或多或少导致失眠,还是去医院看看,
2018-09-05试试下面食补的方法让你有个好睡眠: 核桃:核桃是一种滋养强壮品,可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振,每日早晚各吃些核桃仁,或取核桃仁、黑芝麻、桑叶各等份,共捣如泥制成丸,每丸5克,每服1丸,日服2次,有利睡眠,
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