抑郁症失眠怎么办

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，肝气郁结性失眠抑郁症可以在医生的指导下服用逍遥丸和谷维素治疗观察同时建议适量的服用安眠补脑液，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，最主要的是要保持情绪乐观，要试着发掘自己生活中感兴趣的一面，去体会爱你的家人和朋友对你的真心，你得做些什么去报答他们，在工作学习生活中，去找到自己的长处优点，积极发挥，让你觉得生存是件很有意义的事情。