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刚怀孕要吃什么好

2018-09-01 女 | 34岁
回答(2)
向TA提问 头像 邱悦婷 已帮助网友:2312

多喝鱼汤等含微量元素高的食品,还有富含氨基酸的食品,多补充蛋白质,少吃甜食,多补充维生素和纤维素(主要靠蔬果,不要服药品),因为有病例,有孕妇天天吃一个西瓜,结果孩子生下来就患有先天性糖尿病,尽可能避免辐射,造成胎儿畸形,可以多吃藻类和菌类食物,
总之,饮食均衡才是根本,注意保持良好心情,你烦闷,孩子也会受影响的,

2018-09-01
向TA提问 头像 戴以萱 已帮助网友:4522

多喝鱼汤等含微量元素高的食品,还有富含氨基酸的食品,多补充蛋白质,少吃甜食,多补充维生素和纤维素(主要靠蔬果,不要服药品)

2018-09-01
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