问题描述:刚怀孕不能吃什么?吃什么好
多喝鱼汤等含微量元素高的食品,还有富含氨基酸的食品,多补充蛋白质,少吃甜食,多补充维生素和纤维素(主要靠蔬果,不要服药品),因为有病例,有孕妇天天吃一个西瓜,结果孩子生下来就患有先天性糖尿病,尽可能避免辐射,造成胎儿畸形,可以多吃藻类和菌类食物,总之,饮食均衡才是根本,注意保持良好心情,你烦闷,孩子也会受影响的,
多喝鱼汤等含微量元素高的食品,还有富含氨基酸的食品,多补充蛋白质,少吃甜食,多补充维生素和纤维素(主要靠蔬果,不要服药品)