问题描述：我结緍一年了,现在终于怀上了小孩,家里人都很高兴,会搞很多吃的吃,但我又担心,有些东西不能吃,怕对小孩子不好,吃些什么会更好点
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
