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怎么样减肥比较靠谱啊?

2018-08-29 男 | 25岁
回答(1)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,不建议吃药减肥。减肥的副作用有时候需要过段时间才能显现出来。管住嘴,迈开腿。节食加运动是最好的减肥方法。每天跑步30分钟,直到大汗淋漓为止。坚持下去定见成效。

2018-08-29
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