问题描述：我老公最近的压力十分的大,老是要工作到很晚,结果最近突然闲下来以后我发现我老公变得不爱说话了,每天也总是待在家里不出去,也不上班了,别人跟他说话他也不爱吱声,我害怕这样下去会对我老公有影响,
您好：很荣幸为您解答，忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨，但是可以康复的不要担心。建议抑郁症患者每天步行1500米，并力争在15分钟内走完最好听点有激情的音乐（不要悲伤的）。以后逐渐加大距离，直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时，须经医生的同意。祝您身体健康
2018-07-30