问题描述:我家孩子从小体质就十分的差,动不动就发烧感冒什么的,总是生病,基本上一个月要带孩子去一次医院,孩子也因为总是生病性格变得十分的内向,不是十分爱出去玩,让孩子多锻炼一下,增强孩子的体质,
你好,通过望闻问切四诊合参以确定证型,从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅,勿食油腻,多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可做一些柔缓的运动,如在公园、广场、庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等,并持之以恒