问题描述：最近食欲大增,体重也往上长得很快,现在人很胖了,但是马上就要回家过年了,怕别人又说我胖太难看了,就想最近内控制食量,减肥,也想去附近药店看看有没有好的减肥药,
你好，应该注意保护身体,减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥。
高锡云
回答时间：2018-06-16