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睡眠质量不好,多梦,怎么调节
2018-06-07
女 | 23岁
问题描述：
我入睡很快,但是一睡着就开始做梦,早上起来特别累,是什么原因
回答（1）
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张绍兰
已帮助网友：2022
这是睡眠比较浅,没有进入深度睡眠状态,可以服用安神脑类的药物,如脑力宝、安神补脑片、谷维素等等,
2018-06-07
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