问题描述：顺产完有两周了吧,这期间吃肉都吃厌了,听老人说坐月子这个不可以吃那个又不可以吃的,我特别爱吃水果,要一个月不吃的话怎没受得了,听说现在城市的产妇坐月子的都有吃水果的, 顺产后适宜吃什么水果好?
水果还是暂时别吃,至少30天内不要吃,尽管现在从科学角度讲,大部分水果都可以吃,但实际上,坐月子时吃了水果,以后牙齿总会不舒服,有的是几年以后才表现出来,有的当时就表现出来了,吃水果时会感觉牙齿酸软,不喜水果,这种情况会一直持续,而且治不好,还是小心一点好,
2018-05-25香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用,再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血,橘子中含维生素C和钙质较多,维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血,产妇生孩子后子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血
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