问题描述：女人吃淡菜好吗?也就是贝壳类的,可以吗?
黄文飞
回答时间：2018-04-29
考虑你所说的情况淡菜会降低高血脂,高血压,减轻心脏的负担,又具有一定的减肥功效,同时,盐的大部分组成物是氯化钠,有一定的金属沉淀哦,建议你保持良好心态,还是少吃含盐量高的食物,另外注意休息与营养的搭配,平时少吃辛辣生冷食物,祝健康快乐!
张月玲
回答时间：2018-04-29
尿酸高不能吃淡菜的,可以多吃蔬菜,多吃米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油等,
张莉莉
回答时间：2018-04-29
淡菜性温,味甘、咸,有补肝肾、益精血、消瘿瘤、调经血和降血压之功效,可用来治疗虚劳羸弱、精血衰少、吐血、眩晕、盗汗、阳痿、腰疼、久痢、肠鸣、崩漏、带下等病症,且可为妇女产后滋补之用,淡菜中所含脂肪里不饱和脂肪酸较多,对于维持机体的正常生理功能、对促进发育有作用,还有降低胆固醇作用,