孕妇可以吃淡菜吗

赵雅 回答时间：2018-11-06

孕妇是可以吃淡菜的,淡菜味道极鲜,营养也很丰富,它所含蛋白质、碘、钙和铁都比较多,孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒喝咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,对宝宝很不好,妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品.许多水产品有活血软坚作用,食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊.如螃蟹,甲鱼,鳖甲(即甲鱼壳),海带等.2,妊娠期的不能吃滑利之品米仁又称薏苡仁,是一味药食兼用的植物种仁,其性质滑利,药理试验证明,米仁对子宫肌有兴奋作用,促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能；马齿觅又名瓜仁菜,既是药物又可作菜食用,但其性寒凉而滑利,易造成流产.

李娜 回答时间：2018-11-06

孕妇可以少吃淡菜味咸、性温;入肝、肾经,可补肾益精、调肝养血、消瘿瘤、调经血、降血压之功效;用于虚劳羸瘦、眩晕、盗汗、阳痿、腰痛、呈血、崩漏、带下、瘿瘤、疝瘕等症,适用人群宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;妊娠期的不能吃杏子及杏仁杏子味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏子的热性及其滑胎特性,为孕妇之大忌.杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使组织窒息而死亡,孕妇禁食杏仁.

汪琳琳 回答时间：2018-11-06

是可以吃的淡菜,但是一定要熟透,避免含有寄生虫,会影响到胎儿的健康,因为这类的含蛋白质比较高,也不能吃得过多,以免影响到消化建议你还是少吃多餐,清淡饮食,可以吃维生素b6干酵母片,如果呕吐严重的,需要去医院检查,化验尿常规,电解质,肝功能,如果出现妊娠剧吐,需要住院输液的