问题描述：老是喝豆奶粉会变胖吗?
效果还是一般的,减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,祝您身体健康!
豆奶粉的热量比较大,但是却很有营养,早餐吃这个会有利于一天上班的状态,但是会不会发胖,这个说不准,不过你早上可以吃一些水果,热量少的东西,然后注意多多运动,这样可以减肥的,
