问题描述：坐月子可以吃什么?又不可以吃什么?
坐月子多喝汤,可以下奶,不要吃凉的、辛辣的、含有过敏的食物
产后最初的几天最好是吃一些小米粥、挂面、蛋羹之类的好消化,过几天后就可以多吃一些富含高蛋白、高脂肪的食物,像肉类、蛋类,
