问题描述：老婆刚生了个儿子,想下坐月子第一天吃什么好呢?
你的情况考虑产后应该忌吃生冷凉辛辣食物,多吃易消化食物,排骨,鱼,蔬菜,小米粥,面条,不宜吃死面食物,可以吃发面食物,
您好!由于产后消化功能较低,合理的饮食搭配,是最关键的,因此,产后前几天可以选择一些比较容易消化的食物,可以从粥、面条过渡到稀饭,
